內容摘要：通過對高職院校學生的體育心理調查，深入分析現代高職院校學生的體育心理特征，并結合體育教學，提出相應的對策，為深化體育教學改革作有益的補充。
　　關鍵詞：高職院校論文；學生論文；體育論文心理
　　
　　一、前言
　　通過對高職院校學生的觀察和問卷調查，發現高職院校學生在入校的不同階段，表現出一些特有的體育心理特征。在入學階段，由于高職院校的學習環境與中學不同，學生對新的生活和學習環境有較強的新鮮感，同時也有充足的時間，可根據自己的愛好，自由選擇體育項目，因此對體育有濃厚興趣；隨著學習任務加大，對新環境逐漸適應，一部分學生精力轉移，選擇了放棄體育；在專業學習以及畢業階段，由于取消了體育課，使學生失去了和體育的聯系紐帶，迫于畢業和即將工作的壓力，大部分學生對體育產生了逆反心理。通過對高職院校學生在不同階段出現的體育心理特征，采取一定可行性措施，對提高學生參與體育運動的積極性、自主性，及認識終身體育的重要性有著積極的意義。
　　
　　二、高職院校學生體育心理特征分析
　　1、心理表現論文
　　1.1無助心理：
　　通過調查，大部分學生的體育基礎較差，體育知識貧乏，對體育的鍛煉方法和運動技能了解較少，盡管在中學時對體育有較濃的興趣，希望了解更多的體育知識和運動技能，并愿意參與其中，但由于學習壓力大，以及體育在中學階段常常被忽視的原因，使學生常常處于相對無助的心理狀態中，不知該如何去掌握運動技術，如何制定鍛煉計劃，以達到參與體育運動的目的。
　　1.2求知心理：
　　進入到高職院校后，學生接觸到更廣闊的知識，看待問題的方式也由從前的單方面逐漸改變成綜合的多角度、多方式，從而學生在課堂上和生活中突顯出強烈的求知欲望和主動探索精神。同時，高考過后的解壓以及剛入學時輕松的學習任務，讓學生們有更多的時間作為條件，渴望從體育里獲取不同于基礎課和專業課的知識。
　　2、學習動機
　　參與體育學習的動機往往是由于內部需要和外在環境引起的。大部分學生對體育學習和鍛煉的目的、意義不明確，學生參與體育學習的心理動力主要表現為體育參與的積極性和體育學習興趣。這不僅僅是體育學習參與的根本動力，也是與體育學習需要相聯系的意向活動。[1]由于先天遺傳和后天生長環境的影響，每個學生表現出的個性傾向、興趣愛好和心理特征都不同，在體育學習中能否根據自己的興趣喜好進行身體鍛煉是學生形成健康心理和培養終身體育的重要因素。
　　另外，高職院校的學生身心發展還不完全成熟，沒有完全趨于穩定，這時的他們在情緒上容易激動，容易產生不安、煩躁、抑郁、易怒、偏執等不良情緒和緊張狀態，而體育運動是學生最好的調節自身心理平衡，緩解心理壓力，消除不良情緒的方式。
　　
　　3.1交際心理：高職院校的學生來自不同的地區，有著不同的生活經歷、文化背景、生活習慣，通過人際交往可以使學生獲得更多的知識、信息，培養自己的交際能力和社會適應能力。體育是滿足學生交往需求最簡單、最直接、最經濟、最有效的方式，同時也培養了學生的團隊協作精神。
　　3.2趨群心理：在中學時，學生大多以學習為主，很少組織參與學校的體育活動，進入到高職院校后，慣性心理部分程度上阻礙了學生參與體育活動的參與。隨著學校開設了正規體育課程、達標體測、課外俱樂部和開展各類團隊比賽，學生的趨群心理使學生更多的參與到體育活動中，相互感染形成良好的體育氛圍論文。
　　
　　三、高職院校體育教學中改善學生體育心理的對策
　　1、培養體育興趣，強化學習動機和態度
　　交際心理：高職院校的學生來自不同的地區，有著不同的生活經歷、文化背景、生活習慣，通過人際交往可以使學生獲得更多的知識、信息，培養自己的交際能力和社會適應能力。體育是滿足學生交往需求最簡單、最直接、最經濟、最有效的方式，同時也培養了學生的團隊協作精神。
　　2、通過體育教學，培養學生的意志品質
　　在中學時，學生大多以學習為主，很少組織參與學校的體育活動，進入到高職院校后，慣性心理部分程度上阻礙了學生參與體育活動的參與。隨著學校開設了正規體育課程、達標體測、課外俱樂部和開展各類團隊比賽，學生的趨群、從眾心理使學生更多的參與到體育活動中，相互感染形成良好的體育氛圍。
　　
　　3、創造學習氛圍，樹立學生學習自信心
　　營造一個積極、和諧的體育教學氛圍，能使師生間產生感情上的共鳴，對學生保持良好的學習心態，消除緊張情緒，樹立自信心起著良好的作用。
　　3.1因材施教因材施教在體育教學中，教師要了解學生的心理特征，同時探明其心理特征形成的根源，根據學生心理差異因材施教。對于認真追求體育知識、技能，勇于進取和吃苦耐勞精神的學生，教師可提出更高的要求，增加復雜困難的練習，促使他們的體育水平能夠進一步得到提高，同時增強他們的優越感和自信心；而對于體育心理較消極，對學習體育知識、技能缺乏自信和勇氣，敷衍了事，甚至厭惡體育的學生，教師要單獨輔導幫助，通過教師的個人魅力慢慢轉變學生的學習態度；對于體育學習中態度保持中立的學生，教師可通過注意他們的學習情況，借助于其他他們感興趣活動的心理動機，遷移到體育運動上，同時通過語言激勵等方法，增強學生的自信心，調動學生學習體育的積極性，激發學生對體育的興趣。[2]
　　3.2及時形成正確評價
　　當教師應細心觀察學生的學習進展情況，看到學生進步就給予鼓勵和肯定，看到不足也要當即指出改正的辦法，通過對學生學習體育情況的及時反饋，讓學生了解自己學習情況，激勵學生的上進心，起到強化學習的作用。通過讓學生看到自己的進步，發現不足，在老師的指導下得以改正，再進步的過程。提升學生的學習自信心，對于穩定和發展學生的興趣與愛好至關重要。
　　4、培養學生的競爭創新意識論文
　　“更快、更高、更強”的體育競技精神，是為應對競爭激烈現實社會的必然選擇。在體育教育中適時合理運用各種競賽方法培養大學生的競爭意識。體育對人的改造不僅僅局限于生物學生的生命健康運動，而且還包括人生觀、價值觀的形成[4]。在體育教學中，有計劃、有目的的通過多種形式、多種教學手段，使學生體驗成功與失敗，并在考核中建立相應的激勵機制，激發學生頑強的進取精神，樹立敢拼的決心和必勝的信心。
　　創新教育是體育教育的重要部分。教師應改變以往灌輸式的教學模式，通過啟發、引導、鼓勵、設置情景等方式激發學生的創新欲望，用創新的精神汲取知識、運用知識，有計劃、有意識的安排學生參與富有創造性的活動，這樣不僅可以培養學生敏銳的觀察、周密的思維和合理的想象，而且可以使大學生對自身有正確的評價和認識。
　　4、培養學生的團隊合作精神
　　合作是個體在團隊等組織中為完成共同的任務進行有明確責任分工的互助性活動。大多數體育項目強調群體的合作性，通過團隊訓練、比賽、表演等能明顯增強團隊意識[5]。教師應把握住體育所形成的特定場景和契機，從教材的選用、教學方法等方面將集體意識和協作精神貫穿到教學過程、競技體育中，對學生展開合作精神、團隊意識和集體觀念的教育，從而達到事半功倍的效果。
　　
　　綜上所述，高職院校學生認知能力的發展，他們學習體育實踐活動時，已初步形成了自己本身具有的豐富的、復雜的、多變的體育心理行為特征。此時，我們通過掌握和利用學生心理和生理活動規律進行正確的引導、科學的教育、嚴格管理，就能有效地提高體育教學質量，培養出合格的、祖國需要的專門建設人才。
　　
　　
　　
　　參考文獻：
　　[1]高會軍，蒙萬寧.高校體育教學中差生體育心理分析及對策[J].教育探索2009（12）
　　[2]龍芬.大學生體育心理淺析[J].湖南科技學院學報2006（1）
　　[3]陳榮章.高校學生體育心理健康教育研究與發展策略[J].經濟研究導刊2009（32）
　　[4]朱虹.大學生體育心理素質培養研究[J].中共樂山市委黨校學報（新論）2010,9（4）
　　[5]朱虹.論體育心理素質的內涵及意義[J].重慶科技學院學報（社會科學版）2010（20）