論文導讀：體育教學是學校工作的一項重要工作，在此工作上，我們多一份耕耘就多一份收獲，我認為首先應當在備課上下功夫，努力鉆研和精通教材；認真處理好教師的主導和學生的主體兩方面的關系；安排和設計好備課環境；集思廣益，集體備課。因此，教師必須首先理解和熟悉教學大綱和掌握有關教材的的“三基”，然后根據學生的整體體育能力、體質基礎、學生的心理素質水平和思想品德設計好因地制宜、新穎和利于授課的環境，再加上生動、形象的教學方法，這樣才能達到預期的教學效果。總之，備課也是一門藝術，它的基礎是專業理論、運動技能和教學技巧、教學環境、學生的基礎溶為一體。每一位體育教師都應該備好課，把自己所學的以及前人積累的經驗成果，更好地傳授給學生。本文選自《中國體育科技雜志》。《中國體育科技雜志》創刊于1959年，本刊為雙月刊，由國家體育總局主管，國家體育總局體育信息研究所主辦。國內統一刊號：CN41-1105/R，國際刊號：ISSN1002-9826。

　　《中國體育科技雜志》是體育運動科技刊物。刊登有關各種運動項目的專題研究論文、國內外重大比賽專題研各運動項目技術及戰術析。

　　全面報道國內體育科技新成果，為“奧運爭光計劃”和“全國健身計劃”服務，為科技成果轉化為生產力牽線搭橋；報道國家體育總局有關體育科技方面的方針、政策、動態；突出學術質量，精益求精，百家爭鳴，百花齊放。

　　關鍵詞：專業知識,體育備課,中國體育科技雜志

　　怎樣備好一節理想的體育課？這個是我們體育教師所要研討的話題。我個人認為這個話題的研討很有實在的意義。我想對于備課這個也應該是我們每位老師所必須研討的話題，特是要備好一節理想的課，我想這也是令許多老師困惑的話題之一了。

　　從教師自身來講除了應具備扎實的專業知識技能和基本的組織能力外還要做到以下幾點：

　　（1）要明確教學的目標、任務。目的不明確，任務不清楚，無的放矢，教學的效果就不會理想。

　　（2）要認真鉆研教材和教法。特別是目前中小學體育還沒有固定的教材，所以就更要求教師在選擇教材和教法時要分析教材的特點，合理的進行教學內容的設計。

　　（3）要了解學生的實際情況。只有了解了學生的實際情況才能合理的安排教學內容，從而做到因人而異，因材施教。

　　（4）要設想教學中可能會出現的問題。如安全措施、學生提問及突發事件等，這樣有了設想，有了解決的辦法，問題出現時就不至于束手無策了。

　　（5）要做好自身的準備工作。教師正確、優美的動作示范，不僅使學生能建立正確的動作表象，而且能提高學生的注意力和學習興趣。反之，盲目和錯誤的示范，只能給學生帶來不良影響。

　　體育教學備課，相比其他學科要復雜得多，它關乎的教學因素很多,有教學的安全性、學生復雜的動態性、多個班級同時上課的干擾性、氣候環境的影響,有教學目標、教學重點和難點,教法和學法，還有學生的基本學情、課的類型等等。這些是必須考慮的,既要書面計劃，也要心中全盤構思。這些因素貫穿整個教學過程，并影響著教學的有效性.因此，體育備課是教師能力提高的過程，也是無止境地進行藝術創造和勞動過程。