舞蹈是很多女孩都喜歡的一項運動，通過舞蹈聯系，不僅可以鍛煉人的氣質，而且對自己的身體健康也有一定的幫助。本文是一篇甘肅教師論文范文，主要論述了音樂在體育舞蹈教學中的選用及價值。

 　　摘　要：通過解析體育舞蹈的內涵及其特點，探究了體育舞蹈與音樂的關系，進而闡述了在體育舞蹈教學中音樂的價值，并且提出了在體育舞蹈教學中如何選擇音樂，以期讓音樂更好的在體育舞蹈教學中發揮作用。

　　關鍵詞：音樂,體育舞蹈教學,價值

　　體育舞蹈是一項與音樂緊密相關的運動，沒有音樂伴奏的體育舞蹈不能稱之為完整的體育舞蹈。音樂是舞蹈的靈魂，它給舞蹈注入了生機和活力，一套好的體育舞蹈必須選配與之相協調的音樂，才能達到完美的境界。因此，對于在體育舞蹈的教學中，如何運用音樂的作用調動學生練習的積極性，從而達到鍛煉的效果，是本文所要探討的。

　　一、體育舞蹈的概念及其特點

　　體育舞蹈是一種以男女為伴的步行式舞蹈的運動項目，它是由文藝范疇的舞蹈演變而來的，通過舞伴間默契的配合，以人體的動作、姿態造型和構圖變化為主要表現手段，集舞蹈、音樂與體育于一體，以健身、健美和健心為目的，是一種具有自娛性和表演觀賞性的體育項目。

　　體育舞蹈具有以下特點:第一，規范性:表現在技術，足法、方位、角度都有精確的規范;第二，藝術觀賞性:融音樂、舞蹈、服裝于一體，通過優美的體態和舞姿等展現人的氣質和風度;第三，體育性:體現在競技性和鍛煉價值上。作為體育鍛煉的手段，在生理和心理方面對人體有許多有益的影響。

　　二、體育舞蹈與音樂二者之間的關系

　　1.二者密不可分

　　體育舞蹈是在音樂伴奏下進行的，音樂伴隨著體育舞蹈，體育舞蹈又和著音樂，音樂為體育舞蹈動作提供了最基本的節奏，體育舞蹈運動按照有規律的節拍，依據一定的韻律進行，二者之間相互配合，不可分離。

　　2.音樂與動作的完整性和統一性

　　在體育舞蹈中，音樂語言和形體語言，經精心編排創作達到內在統一。音樂的強弱節拍以及連貫的節奏與體育舞蹈剛柔動作相濟，具體統一的體育舞蹈所稱的剛是指動作的熱情、豪放，柔是指動作的抒情、含蓄、柔美，使體育舞蹈的音樂與動作在風格上具有完整性和統一性。

　　3.音樂對動作的控制力

　　在體育舞蹈練習中，男女舞伴默契配合，節奏同步和諧，動作輕快流暢，旋轉優美飄逸，不僅需要男女伴都具有高超的技能技巧，而且還依賴于音樂節奏的引導、指揮。音樂對舞蹈動作的控制有同步控制和不同步控制。根據音樂節奏的快慢交替，舞蹈動作是同步控制的。同一動作對不同節奏的處理、靈活的應用，可強化音樂、也可軟化音樂。

　　三、音樂在體育舞蹈教學中的作用

　　1.音樂對創編、設計體育舞蹈動作具有誘導作用

　　音樂可以使人產生聯想，音樂節拍的強弱，節奏的輕重，音調旋律的諧美，音樂的渾厚悅耳，會產生動作和事物的聯系。因此，根據音樂的這種特點，能激發對動作創造的靈感，激起中樞神經系統興奮灶之間產生多種形象聯系，進而更美地創造出與音樂相適應的舞蹈動作。

　　2.音樂能激發體育舞蹈者的情緒

　　音樂是通過直接作用于舞蹈者的中樞神經系統，提高其興奮性、靈活性和協調性。因此，有助于舞蹈者調動積極的情緒體驗，伴隨著音樂的節律，實現動作的節奏和頻率的變換，從而表現不同的舞蹈風格，就像迪斯科等舞蹈的音樂節奏感，生動活潑，熱情奔放。

　　3.音樂對體育舞蹈運動員的生理影響

　　如在穩定的音樂作用下，運動員的呼吸、血壓、心跳以及腎上腺皮質激素和腎上腺素的分泌等都會有相應的變化。另外，對于神經系統的興奮狀態和腦電、肌電等也都會有影響。這些變化對完成舞蹈動作以及更好地表現出體育舞蹈的特

　　有風格起著重要作用。

　　4.音樂獨有的魅力促進了體育舞蹈的發展

　　對每種舞而言，要立足于世，廣為流傳，靠的是它音樂完美適用，在體育舞蹈中，不論哪種類型的舞蹈，都離不開音樂的配合，因為音樂能直接影響到人體的運動，觸發舞蹈時的靈感，提示舞蹈動作及情節等。舞蹈者的形象是靠視覺和聽覺的和諧一致而引起美感的，如果離開了音樂的配合，舞者難以取得感人的成功。

　　5.音樂有助于意境的展現

　　意境是在情景交融的基礎上所形成的一種藝術境界，以意蘊情趣取勝，體育舞蹈是“形動于外而精于內”的表情藝術，作為舞蹈的表演者應了解音樂和舞蹈的深層含義，從而激發內心情感，展開想象的翅膀，勾畫出深邃的意境，即所謂“言有盡而意無窮”，使身體動作表現出深刻持久的藝術感染力。音樂作為時代氣象與情境的描繪者，可以充分表現人的審美感受，是人類審美意識的一種特殊的表現形態。

　　四、體育舞蹈教學中音樂的選用原則

　　1.突出精華

　　音樂和運動是相互表現、相互襯托的，這樣才能產生共鳴。因此，要達到這個效果，首先要解決好音樂與運動的安排。一套動作要給人留下深刻印象，就必須有它的獨到之處，如同“畫龍點睛”，要有精華。這個精華可能是一串動作的連接，或一串舞蹈設計，甚至一個動作的絕招;在做法上、編排上與他人不同。為突出精華，音樂就要給予配合，無論從旋律或節奏上都可以采取一些特殊手法，總之要給予它明顯的位置，引起共鳴，才能達到效果。

　　2.音樂的選用應堅持與舞種動作節奏的協調性原則

　　不同種類的舞蹈，其動作節奏也就因舞而異。因此，選用音樂時，就要求所選音樂的節奏與舞蹈動作的節奏協調一致。由于音樂的節奏主要是通過節拍來表現的，所以一定要根據舞種的動作節奏來選擇相應節奏的音樂，使之緊密結合，并達到協調、統一的效果。

　　3.舞者需要相關樂理知識的培養

　　音樂和體育舞蹈分別有自己所特有的藝術語言與審美價值。舞者在舞蹈中必須準確、深刻、細致地體驗音樂作品中的感情內涵，了解各種音樂與舞蹈的民族、地域特征及風格特點。這就要求體育舞蹈愛好者應當具備一定的樂理知識素養，

　　掌握音樂節拍及基本的節奏;平時應注意積累音樂知識，了解音樂的背景，如音樂的民族特色、區域文化以及音樂本身所要表達的內容等;要注意加強樂感的培養，多聽不同風格的音樂，培養良好的節奏感和對音樂的理解感悟能力。

　　4.音樂的選用應堅持目的性原則

　　所謂目的性原則，就是指在選用音樂時，要有針對性地突顯教學目的。由于舞蹈特點不相同，教學對象不相同，教學目的也就不同。在進行競技性體育舞蹈教學時，需要考慮與國際接軌，在音樂中需要融合國際化元素，去體現舞蹈的時尚性;在進行大眾性體育舞蹈教學時，可以更多地選用貼近本國音樂特色的歌曲。而在進行少兒體育舞蹈教學和大學生體育舞蹈教學時，音樂的選用也應有所不同。少兒體育舞蹈的音樂風格應該偏活潑可愛，而在大學生體育舞蹈教學中則可以嘗試選用多元化的音樂風格。

　　5.根據舞種選擇相應節奏的曲調配合

　　比如，華爾茲舞應選擇3/4拍的動作節奏;探戈則應選擇2/4或4/4拍的相應節奏的曲調給以配合，使之達到協調、統一的效果。

　　五、結語

　　大學生在學習體育舞蹈過程中出現不好，音樂節拍聽不準，舞蹈動作與音樂節奏配合不好，影響了體育舞蹈基礎有很大關系，應當加強對音樂素質的教學和訓練。大學生平時應加強對音樂、舞蹈的理解和鑒賞能力，同時注意提高文化藝術修養;教師要采用多媒體教學手段，多讓學觀看舞蹈教學片，多聽一些國內外優秀的樂曲。在高校中要積極推進體育舞蹈的開展，舉辦和參加內外體育舞蹈比賽，以此活躍校園內外文化生活。

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