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藝術(shù)體操訓(xùn)練對(duì)少兒的影響2022-01-04 09:24

藝術(shù)體操是一種在輕音樂伴奏之下，徒手或持以輕器械作出具有自然性和韻律性動(dòng)作的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是一項(xiàng)最流暢、最美、最具有表現(xiàn)力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是舞蹈、芭蕾和其他技巧的融合體，可以充分展現(xiàn)出女性的美。...【閱讀全文】

體能訓(xùn)練在籃球技術(shù)提高中的應(yīng)用探究2021-12-29 09:38

籃球運(yùn)動(dòng)由技能、心理和體能等多種因素構(gòu)成，且籃球比賽也具有觀賞性和對(duì)抗性，因此深受各個(gè)國家的青睞。...【閱讀全文】

武術(shù)輕功的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)與發(fā)展前景探討2021-12-28 09:40

輕功是中國流傳已久的一項(xiàng)身體運(yùn)動(dòng)，通過專門訓(xùn)練以達(dá)到克服障礙、登高越脊、逾高超遠(yuǎn)的目的。...【閱讀全文】

養(yǎng)生氣功在現(xiàn)代養(yǎng)生保健中的應(yīng)用2021-12-22 10:06

我國社會(huì)居民由于各種因素的影響，導(dǎo)致身體和心理都處于亞健康狀態(tài)，由于這種不良的情況在短時(shí)間內(nèi)很難徹底避免，因此對(duì)這種不良狀態(tài)進(jìn)行及時(shí)調(diào)整顯得尤為重要。...【閱讀全文】

群眾體育健康促進(jìn)系統(tǒng)研究2021-12-17 09:48

群眾體育是指以社會(huì)全體成員為對(duì)象，以健身娛樂、豐富興趣愛好、調(diào)節(jié)精神文化生活為目的，形式多樣的體育運(yùn)動(dòng)。...【閱讀全文】

關(guān)于籃球體能訓(xùn)練中的技巧探討2021-12-14 10:13

青少年參與的籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，不但可以讓全身都得到放松，同時(shí)在參與的過程當(dāng)中也可以接受比較專業(yè)的訓(xùn)練。...【閱讀全文】

多球訓(xùn)練在高校乒乓球教學(xué)訓(xùn)練中的有效應(yīng)用2021-11-30 10:15

和傳統(tǒng)訓(xùn)練方法相比，多球訓(xùn)練法對(duì)訓(xùn)練者提出了更高的身體素質(zhì)要求，訓(xùn)練者經(jīng)過長期且高強(qiáng)度的訓(xùn)練后，技術(shù)水平顯著提升，綜合實(shí)力將得到增強(qiáng)。...【閱讀全文】

樂動(dòng)體育對(duì)高中生體質(zhì)健康影響的實(shí)驗(yàn)研究2021-11-29 10:07

課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)科核心素養(yǎng)的主渠道[1]。隨著核心素養(yǎng)的提出，高中體育教學(xué)要改進(jìn)教學(xué)方式，促使學(xué)生在課堂中積極地“動(dòng)”起來，幫助學(xué)生在“動(dòng)”中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，逐步形成學(xué)科核心素養(yǎng)。...【閱讀全文】

灤河流域少數(shù)民族體育宗教祭祀研究2021-11-25 09:17

自古以來體育與宗教都是不可分離的內(nèi)在文化關(guān)系，宗教是早期體育生存發(fā)展的文化空間與傳承載體，[1]特別是宗教祭祀儀式上巫舞、儺舞、薩滿跳神等舞蹈孕育了古代體育的早期形態(tài)，而這些具有原始舞蹈性質(zhì)的傳統(tǒng)體育元素賦予宗教更高的神性表達(dá)與情感表達(dá)。...【閱讀全文】

體育游戲在跆拳道教學(xué)中的作用研究2021-11-13 10:12

跆拳道運(yùn)動(dòng)因其能夠促進(jìn)青少年身體發(fā)展、完善青少年心理健康深受社會(huì)群體認(rèn)可，通過體育游戲自身的娛樂性以及趣味性加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，降低跆拳道學(xué)習(xí)難度的同時(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)跆拳道學(xué)習(xí)效果。...【閱讀全文】

馬拉松運(yùn)動(dòng)性疲勞及預(yù)防措施2021-11-10 10:46

馬拉松作為典型的長跑類耐力項(xiàng)目，肌肉長時(shí)間的持續(xù)工作是其最大特點(diǎn)。...【閱讀全文】

淺析小學(xué)田徑短跑訓(xùn)練方法2021-11-05 09:55

在田徑運(yùn)動(dòng)中短跑屬于基礎(chǔ)，是一項(xiàng)力度與速度的較量，這就要求學(xué)生要有過硬的基礎(chǔ)，不僅速度要快，還得有較強(qiáng)的爆發(fā)力，同時(shí)也需要有一定的靈活度、身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力。...【閱讀全文】

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