摘 要：隨著科技的進步，我國教育模式也在不斷地發展更新。微課的應用，可以將現代科技與體育教育完美結合，能夠拓展教學方式，是對傳統體育教學方式的顛覆，能夠極大地吸引學生的興趣，對于促進中學體育教育在學生心中得到足夠重視有著重要作用，也是提高當代中學體育教育效果的重要途徑。教師在教學中要注重將微課與傳統體育課相結合，借助微課進行體育動作分解，并搭建微課教學平臺。

　　關鍵詞：微課;中學體育;應用措施

　　一、當前微課在中學體育教育中的應用現狀

　　(一)體育課不受重視一直以來，受應試教育影響，學校及教師對體育的重視度并不高，很多體育課程的開展也只是流于形式，上課時自由活動，沒有進行系統的體育教育，對學生的身心健康發展造成了一定的阻礙，也無法幫助學生培養起對體育的正確認知，對于體育鍛煉的重視度也會受到影響。 而學校及教師對體育課的忽視，會讓微課在體育教育中的實施受到阻礙，要讓微課在體育教育中發揮作用更是難上加難。

　　(二)微課運用不夠準確微課一般以視頻形式出現，并且時間較短，所以微課的內容必須要足夠精練，要突出重點。 但在目前中學體育教育中，很多教師對微課的運用定位不夠準確， 在體育內容的設置上沒有突出重點，或者重點不清晰，內容籠統且意義不大，導致微課在中學體育教育中的效果并不明顯。 再加上教師對微課教學沒有進行系統安排， 學生就會著重選擇自己感興趣的內容進行觀看學習，對于不感興趣的內容基本不會主動觀看，導致體育教學效果不高。對微課運用方式、教學方式的認知不夠準確，導致微課在體育教育中并沒有發揮出應有的作用， 體育教育效果也并未在微課的輔助下得以提升。

　　二、在中學體育教育中開展微課的應用措施

　　(一)微課要與傳統體育課相結合微課作為一種新型教學模式， 對于提高中學體育教育效果具有很大的幫助，但它不能完全取代傳統的體育教學方式，傳統體育教學方式時間充裕，可以將體育內容講解得更細致，而這正是微課所不具備的。因此，在中學體育教育中，微課的發展必須要與傳統的體育教育模式相結合，才能有效提高教學效果。教師在進行體育教學時，應該注重將微課和傳統授課模式有機結合，既讓傳統教學模式的優勢得到充分發揮，也讓微課的方便、精練優勢得到充分利用，從而促進中學體育教學效果的提升。

　　(二)利用微課進行體育動作分解在中學體育課中， 有很多動作是需要教師多次演示教學的，而多次重復的演示和教學會打亂課程安排和教學節奏，加重了體育教師的負擔， 還無法確保每個學生都能無死角地全面掌握動作要領，教學效果得不到有效保障。在這種情況下， 微課就可以發揮出絕對的優勢， 在上課前，教師可以根據經驗找到學生理解起來較為困難的內容，通過錄制微課視頻的方式， 讓每個學生都能夠通過觀看視頻的方式對動作進行全面的理解和掌握， 學生可以根據自己的情況自主進行重復觀看、回放、慢動作播放等，確保學生能夠對每一個細節進行詳細觀察。

　　(三)搭建微課教學平臺不論是何種模式的體育教學，都要做到系統化，微課視頻也應該做到系統化管理。因此，要搭建一個系統化的微課教學平臺和教學環境，把所有微課視頻進行統一、系統的管理，教師和學生都能擁有更豐富的選擇。微課教學平臺的搭建，還能夠簡化選擇過程，只要搜索相關關鍵詞，就可以找到自己需要的微課資料，在平臺的選擇上，需要選擇大眾化、使用門檻低的平臺，微信、QQ 等平臺，通過微信公眾號提供更人性化的選擇服務，通過微信、QQ 交流功能實現資源互享，能 夠 讓 微課在中學體育教育中發揮出更高的價值。

　　在科技不斷發展的時代背景下， 微課教學是教育未來發展的必然趨勢。 對于中學體育教學而言，微課的應用，可以有效提高學生對體育課程的興趣，激發學生的學習內動力，對提高體育教學效果、培養學生正確的體育觀、促進學生身心健康發展具有重要作用。在實際的體育教學中，微課的運用需要教師轉變教學觀念和教學方式， 并結合學生和教學內容的實際情況進行微課視頻錄制， 在微課視頻的內容上要做到短小精悍，必須要有重點，這樣才能讓微課視頻在體育教育中發揮出應有的作用。

　　參考文獻：

　　[1]郭奉春.微課在中學體育教育中的運用探索[J].當代體育科技，2018 (10).

　　[2]陳文波.互聯網+教育：微課在中學體育傳統教學中的應用[J].體育世界(學術版)，2018(5).

　　《微課在中學體育教育中的應用分析》來源：《學周刊》，作者：陳曉健。