【摘要】目前，我國有相當比例的大學生存在不同程度的心理問題，也越來越受到高校與社會的關注，大學生作為一個特殊的群體，面臨著來自各方面的壓力，同時缺乏有效的應對能力，很容易出現問題。學校方面的心理健康教育的方式：課堂教學與課外心理輔導相結合的趨勢越來越明顯。朋輩心理輔導正是在這一背景下成為高校心理健康教育中專業心理輔導的一種重要補充，也是大學生心理求助的新渠道。
　　【關鍵詞】心理健康教育，高校，朋輩心理輔導
　　當前，我國大學生心理健康問題日益突出，大學生的壓力主要來源于就業、情感、學業等方面。大學一、二年級學生的心理困擾主要是學習、生活上的；而大四學生的困擾更多的是就業方面的。引起了全社會對高校心理健康教育關注，探索行之有效的心理健康教育方式，成為高校學生工作的重要內容。我們在注重學生成才的過程中，注重學生的健康成長，尤其是心理健康。充分發掘和發揮好教育的先導作用。朋輩心理輔導正是在這一背景下成為高校心理健康教育中心理輔導的一種重要補充，也是大學生心理求助的新渠道。
　　
　　一、朋輩心理輔導的涵義
　　朋輩心理輔導是指年齡相當者對周圍需要心理幫助的同伴和朋友給予心理開導、安慰和支持，提供一種具有心理咨詢功能的幫助，它可以理解為非專業心理工作者作為幫助者在從事一種類似于心理咨詢的幫助活動。高校朋輩心理輔導作為心理輔導的一種形式，不是隨意進行的，而是在高校心理健康教育職能部門通過培訓和督導下進行的，是志愿從事心理援助的學生，在心理輔導基本原則的指導下，對周圍需要心理幫助的同學給予心理開導、安慰和支持，提供一種具有心理輔導功能的服務。
　　
　　二、高校開展朋輩心理輔導是加強心理健康教育的需要
　　1.朋輩心理輔導是高校專業心理健康教育的重要補充
　　近年來，大學生心理健康狀況令人擔憂。但是，專業心理咨詢機構、人員有限，很難滿足大學生的心理需求。在這個背景下，高校心理健康教育職能部門通過培訓和督導，在學生中選拔培訓優秀的朋輩心理輔導員，緩解了專業心理輔導不足的壓力，并且對大學生的心理問題能夠起到有效的預防和治療的作用。
　　2.符合大學生的實際心理需求
　　根據大學生的心理特點展開的朋輩心理輔導，符合大學生的實際心理需要。首先，大學生所處的年齡段是一個充滿了心理好奇與渴望獨立，并最具矛盾性的心理轉折期，他們對權威有戒備心理，卻對同齡人沒有太大的心理防御。其次，他們遇到心理困擾會比較敏感和緊張，很重視與傾訴對象交流時的氣氛，希望能在熟悉的環境中、輕松的氛圍中探討自己的問題，與同齡人交流，比較容易實現。
　　
　　三、高校開展朋輩心理輔導的實施途徑
　　1、開設心理健康教育課程，對大學生進行廣泛而深入的宣傳、普及心理健康知識，當自身出現心理困擾的時候能主動向同輩、專業輔導老師尋求心理援助；身邊同學有心理困擾的時候也能主動提供心理幫助。因此，開設心理健康課程是有效地開展朋輩心理互助的重要內容。
　　２、依托班級心理健康委員、宿舍心理信息員，建立基層心理援助與危機干預力量，構筑多級心理健康教育機制。班級心理健康委員和宿舍心理信息員需要接受過系統培訓的朋輩心理輔導員培訓，其開展工作的方式有：向同學們介紹學校心理健康教育工作和心理援助設施；關注班級學生心理狀況，主動開展朋輩心理輔導活動；深入觀察并及時反映本班學生心理動態；配合學校心理健康教育職能部門，預防和干預學生心理危機事件。
　　３、以大學生心理社團為載體，廣泛開展朋輩團體心理互助活動，建立朋輩輔導和心理團體溶解的氛圍。近些年來，在高校心理健康教育職能部門的教育引導和支持下，大學生心理協會、心理互助會等學生心理社團逐漸成為高校心理健康教育的“新勢力”。是朋輩心理輔導的重要載體。通過大學生心理社團廣泛開展朋輩心理互助，建立朋輩輔導和心理團體溶解的氛圍
　　４、培訓朋輩接線員，開設校園心理熱線電話。高校心理熱線的接聽工作主要依靠專業教師督導下的大學生朋輩輔導員。心理熱線電話具有超越時空限制、方便快捷、匿名安全、經濟省錢等優點，容易為廣大學生接受。實踐證明，心理咨詢熱線電話對大學生情緒危機和自殺干預發揮了積極的作用，是一種有效的心理援助手段，也是大學生朋輩心理輔導員發揮作用的有效平臺。
　　
　　四、開展朋輩輔導工作有待進一步解決的幾個問題
　　目前，朋輩心理輔導在我國高校心理健康教育中還是一種新的嘗試，朋輩心理輔導工作還面臨著一定的問題和困境，其效果依然具有局限性。
　　（一）、高校專業化師資短缺，現有師資專業化水平不高。因此，朋輩輔導員隊伍往往不能保證專業教師的長期指導，而僅僅通過短期學習培訓后掌握一定技能又很難靈活運用于實際工作中，朋輩輔導員隊伍的整體業務素質水平很難提高。
　　（二）、由于高校朋輩輔導工作開展起步晚，對朋輩輔導的認識不深以及相關理論研究的薄弱導致了工作思維的局限。目前朋輩輔導工作主要集中在對日常學習、生活的關心和幫助，還沒有提升到心理知識普及、心理問題探討、心理矛盾化解、心理危機干預、心理情感溝通等方面，要實現學生“助人自助”的成長模式是一項長期的系統工程。
　　（三）、由于朋輩輔導工作和所有心理輔導、心理咨詢、心理治療一樣，其工作成效不可能立竿見影，工作效果評估也有較大難度，這也會在一定程度上影響朋輩輔導員工作的積極性和熱情，因而如何保持工作狀態也是目前面臨的問題。
　　
　　參考文獻：
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